Accueil Nos rituels Notre histoire Contact Réserver un soin
Massages · Head Spa · Bien-être à Plérin

Offrez-vous une véritable pause, le temps d'un soin.

Un espace chaleureux et apaisant dédié à la détente et au lâcher-prise. Chaque soin est pensé sur-mesure, selon vos besoins du moment.

100% soins sur-mesure
4 Rue de Beauregard, Plérin
Du lundi au samedi
Mains d'une praticienne en plein massage du dos, ambiance douce et apaisante
L'esprit de la maison

Ralentir, relâcher les tensions et prendre soin de soi, un véritable moment pour vous.

Massages sur-mesure, Head Spa japonais, drainage lymphatique ou madérothérapie : chaque prestation est réalisée avec attention et entièrement adaptée à votre rythme de vie.

Une écoute attentive

Un temps d'échange avant chaque soin pour cibler vos besoins, vos habitudes et les zones à privilégier.

Un travail sur-mesure

Pression douce, moyenne ou profonde : chaque séance est construite uniquement pour vous, selon votre état du jour.

Une parenthèse hors du temps

Un espace cocooning pensé pour vous offrir une profonde sensation de légèreté et de reconnexion à soi.

La carte des soins

Nos rituels bien-être

Des soins à la fois relaxants, ciblés et efficaces, réalisés avec attention. Choisissez une catégorie pour explorer les prestations.

Un massage sur-mesure, entièrement adapté à vos besoins du moment pour un véritable lâcher-prise. Avant le massage, un temps d'échange permet de cibler vos besoins ; vous choisissez également la pression souhaitée : douce, moyenne ou profonde. Durées disponibles : 30 min (zone ciblée), 1h, 1h30 ou 2h.

Massage sur-mesure 30 min

30 min · zone ciblée

Une séance ciblée idéale pour relâcher une zone de tension spécifique : dos, jambes, nuque, épaules, bras, crâne… Parfait pour soulager les tensions accumulées, récupérer après un effort ou s'offrir une pause rapide mais efficace.

35 €
Populaire

Massage sur-mesure 1H

1 heure

Un massage entièrement adapté à vos besoins physiques et émotionnels du moment. Un travail complet du corps mêlant détente profonde, relâchement musculaire et récupération physique. Pression et techniques entièrement personnalisées.

70 €

Massage sur-mesure 1H30

1 h 30

Une séance complète permettant un travail approfondi sur l'ensemble du corps. Le temps nécessaire pour relâcher durablement les tensions, travailler plusieurs zones en profondeur tout en conservant un véritable moment de détente et de lâcher-prise.

105 €

Massage sur-mesure 2H

2 heures

Deux heures entièrement dédiées à votre bien-être. Un travail profond, complet et sur-mesure, avec le temps de relâcher durablement les tensions, travailler plusieurs zones en profondeur et favoriser une récupération physique et mentale optimale.

140 €
Massage Fitness Park, réservé aux adhérent(e)s. Les massages sur-mesure (mêmes formats et tarifs) sont aussi proposés dans la salle de cours collectifs de Fitness Park, sur créneaux dédiés. En cas de doute, contactez le salon avant réservation.

Un soin inspiré des rituels asiatiques pour une véritable parenthèse de détente. Sous la cascade d'eau, le cuir chevelu, la nuque et le visage sont progressivement libérés des tensions. Le Head Spa convient à tous : femmes, hommes, enfants, femmes enceintes, personnes chauves et tous types de cheveux.

Head Spa Enfant 30 min

30 min · enfant

Une mini version du Head Spa adaptée aux enfants : massage crânien relaxant, mini soin capillaire et mini soin du visage avec massage. Sous la cascade d'eau, une jolie parenthèse de bien-être pensée pour les plus jeunes.

45 €

Head Spa 30 min

30 minutes

Massage crânien relaxant, travail de la nuque et des trapèzes, soin capillaire avec shampoing, après-shampoing et masque adapté. Sous la cascade d'eau, les tensions s'apaisent pour laisser place à une profonde sensation de légèreté.

50 €
Complet

Head Spa 1h

1 heure

Une expérience complète : massage crânien, travail de la nuque et des trapèzes, soin capillaire complet (shampoing, après-shampoing, masque) ainsi qu'un soin visage accompagné d'un massage du visage. Un véritable voyage sensoriel, profondément apaisant.

100 €
À la fin du soin, sèche-cheveux, brosses et accessoires sont à votre disposition afin de prolonger ce moment de bien-être tout en douceur.

Des rituels complets mêlant Head Spa et massage sur-mesure pour une expérience de détente profonde du corps et de l'esprit. Relaxation du cuir chevelu, soins capillaires, massage personnalisé et lâcher-prise : une véritable parenthèse de bien-être, hors du temps.

30 min Head Spa + 30 min massage

Rituel · 1h de soin

Une parenthèse de détente mêlant relaxation du cuir chevelu et massage sur-mesure. Idéal pour relâcher les tensions, ralentir et profiter d'un moment profondément apaisant.

85 €

30 min Head Spa + 1H massage

Rituel · 1h30 de soin

L'association parfaite entre relaxation profonde et massage sur-mesure, pour une prise en charge complète du corps et de l'esprit. Un véritable moment pensé pour relâcher durablement les tensions.

115 €

1H Head Spa + 30 min massage

Rituel · 1h30 de soin

Une expérience immersive mêlant soin du cuir chevelu, relaxation profonde et massage ciblé. Idéal pour ralentir, se détendre et profiter d'une profonde sensation d'apaisement.

130 €
Signature

1H Head Spa + 1H massage

Rituel · 2h de soin

L'expérience la plus complète : relaxation profonde du cuir chevelu et massage personnalisé d'une heure, pour une prise en charge totale du corps et de l'esprit. Le grand rituel pour relâcher durablement les tensions.

160 €

Drainage lymphatique et madérothérapie : des soins reconnus pour favoriser la légèreté corporelle, stimuler la circulation, réduire la rétention d'eau et travailler la silhouette. Formée à deux méthodes manuelles en Bretagne et à Paris, Nolwenn vous propose des protocoles précis, rythmés et personnalisés.

Drainage 1h zone spécifique

1 heure · zone ciblée

Séance ciblée au choix : jambes et fesses, ou ventre et bras. Des mouvements manuels précis et rythmés pour stimuler la circulation lymphatique, réduire la rétention d'eau et favoriser une agréable sensation de légèreté. Prévoir +15 min pour la 1ère séance (découverte et formulaire de consentement).

80 €

Drainage lymphatique corps complet 1H30

1 h 30 · corps complet

Un drainage approfondi de l'ensemble du corps : mouvements précis et rythmés pour stimuler la circulation, favoriser l'élimination des toxines, soulager les jambes lourdes et améliorer la sensation de légèreté. Prévoir +15 min pour la 1ère séance.

115 €

Madérothérapie 1H zone spécifique

1 heure · zone ciblée

Technique de massage à l'aide d'outils en bois travaillant les tissus en profondeur. Zone au choix : jambes et fesses, ou ventre et bras. Stimule la circulation, favorise le drainage, améliore l'aspect de la peau. Prévoir +15 min pour la 1ère séance.

80 €

Madérothérapie corps complet 1H30

1 h 30 · corps complet

Un travail global et approfondi de l'ensemble du corps mêlant techniques manuelles et outils en bois pour stimuler la circulation, favoriser le drainage et travailler les tissus en profondeur. Prévoir +15 min pour la 1ère séance.

115 €

Cures de 5 séances

Pour des résultats optimisés et durables, drainage lymphatique & madérothérapie. Sur devis · réservation par contact direct.

Zone ciblée (1H)400 €
Corps complet (1H30)575 €
Contre-indications. Inflammation aiguë (fièvre), phlébite, thrombose, troubles cardiaques sévères, maladies auto-immunes ou malignes, vaccination récente (moins de 3 semaines), grossesse. En cas de doute, un avis médical pourra être demandé.

Profitez d'un véritable moment de détente à partager à deux, dans une ambiance chaleureuse et apaisante. Les massages duo sont réalisés en simultané et entièrement personnalisés selon les besoins de chacun. Une parenthèse idéale à vivre en couple, entre amis ou en famille.

Massage en duo 1h

1 heure · à deux

Un soin en simultané, chacun avec un massage adapté à ses besoins et envies du moment. Pression, zones et rythme entièrement personnalisés pour offrir à chacun une expérience sur-mesure. Me contacter plusieurs semaines à l'avance pour la prise de rendez-vous.

145 €
À partager

Massage en duo 1h30

1 h 30 · à deux

Une expérience de détente complète à partager : un travail plus approfondi du corps tout en profitant d'un véritable moment de lâcher-prise dans une ambiance cocooning. Me contacter plusieurs semaines à l'avance pour la prise de rendez-vous.

215 €

Soin exfoliant et stimulant, le gommage est le secret d'une peau en bonne santé. Réalisé avec des gants exfoliants par de petits mouvements circulaires sur l'ensemble du corps, un gommage frais à la menthe pour des jambes légères. À réaliser avant un massage pour un effet optimal.

Nouveau

Gommage Fraîcheur, supplément massage

30 minutes

Un gommage à la menthe, idéal pendant les périodes chaudes : élimine les cellules mortes pour une peau douce, lisse et revitalisée. Son effet rafraîchissant procure une sensation immédiate de jambes légères. Parfait en complément d'un massage, il prépare la peau et prolonge les bienfaits du soin.

40 €
Cartes cadeaux. Offrez un moment de bien-être ✨ Carte cadeau à récupérer au salon, ou à distance par message, sur devis. Idéal pour faire plaisir à un proche.
Notre histoire

Bienvenue chez Ma Pause en Ville

Je vous accueille dans un espace chaleureux et apaisant dédié au bien-être, à la détente et au lâcher-prise.

Chaque soin est pensé de manière entièrement personnalisée selon vos besoins du moment, votre rythme de vie, votre activité physique ou les tensions présentes dans votre corps. Mon approche associe écoute, travail en profondeur et adaptation afin de proposer des soins à la fois relaxants, ciblés et efficaces.

Massages sur-mesure, Head Spa, drainage lymphatique, madérothérapie ou rituels bien-être : chaque prestation est réalisée avec attention afin de vous offrir un véritable moment pour ralentir, relâcher les tensions et prendre soin de vous.

Au plaisir de vous accueillir pour votre prochaine pause bien-être ✨

Information à compléter par le client : parcours, formations et création de l'institut (le site d'origine ne précise pas la date de création ni le parcours détaillé de la praticienne).

— Nolwenn
L'expérience

Une ambiance pensée pour le lâcher-prise

Glissez pour découvrir l'esprit de la maison.

Nous trouver

Contact & horaires

  • Adresse

    4 Rue de Beauregard, 22190 Plérin

  • Téléphone / WhatsApp

    06 26 10 42 89
  • Email

    Information à compléter par le client

Horaires d'ouverture

Lundi14:00 – 19:30
Mardi10:00 – 19:30
Mercredi10:00 – 19:30
Jeudi10:00 – 19:30
Vendredi10:00 – 19:30
Samedi10:00 – 19:30
DimancheFermé

Envoyer un message

Réserver un soin

Offrez-vous votre prochaine pause

Réservation en ligne 24h/24 avec confirmation immédiate, ou contactez directement le salon pour les prestations sur devis (duos, cures, cartes cadeaux).

Réservation en ligne

Choisissez votre soin et votre créneau en quelques clics, confirmation immédiate.

Réserver sur Planity

Par téléphone / WhatsApp

Pour un conseil, un duo, une cure ou une carte cadeau, écrivez-moi directement.

06 26 10 42 89

Offrir une carte cadeau

Un moment de bien-être à offrir, à récupérer au salon ou à distance par message.

Demander une carte